¿Sientes que alguien que conoces puede ser narcisista? Esta puede ser una situación difícil y delicada a la hora de diagnosticar, tratar o intentar curar esta afección.
Pero si está buscando un lugar para comenzar a buscar respuestas, afortunadamente, hay más investigaciones que nunca que ofrecen una idea de las causas del narcisismo y si puede ayudar a las personas con esta enfermedad o no.
En nuestra publicación de blog de hoy, exploraremos qué hace exactamente a un narcisista e intentaremos responder la pregunta: ¿se puede curar un narcisista? Echemos un vistazo más profundo a la ciencia detrás de los rasgos narcisistas.
¿Se puede curar un narcisista?
El trastorno de personalidad narcisista no tiene cura. Los individuos con este trastorno suelen ser superficiales y carecen de conexión con emociones profundas. Tienen una autoestima y un ego muy frágiles, lo que les dificulta enfrentarse a la realidad. Por esta razón, tienden a culpar a los demás, mentir y manipular.
No es una enfermedad temporal; no tiene remedio. Sería necesario que adquieran conciencia y se esfuercen por mejorar, pero desafortunadamente, la falta de conciencia es una característica inherente a su condición.
Con el tiempo, suelen empeorar, ya que acumulan más enojo y frustración.
Es muy triste, y aquellos que han amado a una persona con trastorno narcisista desearían escuchar lo contrario, pero no hay peor ciego que aquel que no quiere ver… Ellos no cambian.
¿Cuándo se cura un narcisista?
Investigadores y psicólogos estadounidenses han realizado un estudio sobre el narcisismo desde la edad adulta hasta la mediana edad, aproximadamente 20 años después, y han concluido que ser narcisista es una actitud modificable con el paso del tiempo.
Además, han observado que la magnitud de la disminución del narcisismo está relacionada con las elecciones específicas de carrera y las relaciones personales que se establecen a lo largo de la vida.
El estudio, publicado en el Journal of Personality and Social Psychology y llevado a cabo por investigadores de las universidades de Mannheim, Buffalo, California e Illinois, siguió a los participantes en dos momentos temporales.
El primero se realizó cuando tenían 18 años, al inicio de su primer año como estudiantes en la Universidad de California, Berkeley.
El segundo se llevó a cabo 23 años después, cuando los participantes tenían 41 años. De los 486 participantes originales, solo 237 completaron todas las evaluaciones.
En ambos momentos temporales, los participantes respondieron preguntas de una encuesta diseñada para evaluar sus rasgos narcisistas.
Para el estudio de seguimiento, los investigadores también indagaron sobre las relaciones y el historial laboral, la satisfacción laboral, la salud y el bienestar.
Los investigadores descubrieron que cada faceta del narcisismo estaba asociada con diversos resultados negativos y, en algunos casos, positivos para los individuos.
Aquellos que tenían niveles más altos de vanidad a los 18 años tendían a tener relaciones y matrimonios inestables, así como mayores probabilidades de divorcio en la mediana edad.
Sin embargo, también informaron tener una mejor salud a los 41 años. Por otro lado, aquellos que se sentían más autorizados como adultos jóvenes experimentaron más eventos negativos en la vida y tendieron a tener un menor bienestar y satisfacción con la vida en la mediana edad.
Los investigadores encontraron que la vanidad parecía estar más estrechamente relacionada con los eventos de la vida. Por ejemplo, la vanidad disminuyó más en aquellos que establecieron relaciones románticas serias y tuvieron hijos.
Sin embargo, la disminución fue significativamente menor en los adultos de mediana edad que habían experimentado más eventos de vida negativos en comparación con el resto.
También descubrieron que los jóvenes narcisistas tenían más probabilidades de ocupar puestos de supervisión 23 años después, lo que sugiere que las personas egoístas y arrogantes son recompensadas con roles de poder en las organizaciones.
Además, los investigadores señalaron que “las personas que supervisaban a otros disminuyeron menos en narcisismo desde la edad adulta hasta la mediana edad, lo que indica que los roles de supervisión ayudaron a mantener los niveles anteriores de narcisismo”.
A pesar de las diferencias individuales, la mayoría de los participantes que respondieron las preguntas de los investigadores nuevamente a los 41 años experimentaron una disminución en el narcisismo a medida que maduraban.
Solo un pequeño porcentaje, el 3% de los participantes, aumentó su narcisismo general entre las edades de 18 y 41 años. Algunos individuos se mantuvieron igual de narcisistas a los 41 años que cuando tenían 18 años.
Estos hallazgos deberían tranquilizar a aquellos que están preocupados por el narcisismo problemático en los jóvenes. Con el tiempo, parece que la mayoría de las personas se alejan de sus tendencias narcisistas anteriores.
¿Qué herida tiene un narcisista?
El narcisismo es un término cada vez más común en el lenguaje cotidiano, a menudo utilizado para referirse a personas que solo piensan en sí mismas y en sus propias necesidades. Sin embargo, en psicoanálisis, este concepto va más allá.
En 1914, Freud publicó el influyente artículo “Introducción del narcisismo”, que sentó las bases del psicoanálisis. En él, plantea que el narcisismo es una etapa del desarrollo en la que la libido se centra en el yo.
En esta etapa, la energía mental y la satisfacción están dirigidas hacia uno mismo, y se experimenta un sentimiento de grandeza. Freud utiliza la expresión “Su majestad el bebé” para explicar que durante este período, el bebé es percibido como un ser perfecto a los ojos de sus padres.
Con el tiempo, es natural que el niño deje atrás este sentimiento a medida que enfrenta las frustraciones de la vida y se ajusta a las reglas y prohibiciones, como el retorno de la madre a sus actividades, dejando de colocar al hijo en el centro de su existencia.
Aunque este sentimiento de grandeza se abandona en parte, queda preservado en el yo ideal. Freud (1923/1992b) sostiene que el superyó cumple la función de medir y evaluar al yo en relación con el ideal.
Esto significa que constantemente nos comparamos con lo que aspiramos ser, de acuerdo con los ideales que internalizamos.
En nuestra mente, almacenamos un ideal de perfección, y cada logro o meta alcanzada nos acerca a ese ideal, generando un sentimiento de satisfacción. Sin embargo, cuando no se logra alcanzarlo, surgen sentimientos depresivos.
Kohut, un destacado psicoanalista que se dedicó al estudio del narcisismo, también considera que su consolidación es fundamental para el desarrollo emocional, ya que a partir de él se forma la identidad.
El autor propone que el self está compuesto por la internalización de dos objetos: el “self grandioso” y la “imago parental idealizada”. El primero alberga ambiciones y metas y representa nuestro yo idealizado.
Es necesario que los padres idealicen al bebé para que pueda construir su identidad. El segundo objeto resguarda los ideales que aspiramos alcanzar.
A su vez, es crucial que el niño idealice a sus padres, ya que esto le proporciona aspiraciones que se internalizan en forma de la imago parental idealizada.
Dejar de idealizar al self y a los padres es un proceso gradual pero constitucional para la formación de la personalidad.
Kohut sostiene que las personas que no logran consolidar completamente el narcisismo dependen de que otros las idealicen, o bien idealizan a otros para mantener su equilibrio narcisista.
Experimentar una herida narcisista implica confrontar el dolor de no alcanzar lo que aspiramos ser. Esto puede ocurrir debido a una pérdida o cuando no nos sentimos lo suficientemente buenos, capaces o especiales.
Una explicación de la depresión está relacionada con la tristeza que surge cuando se devalúa el propio yo.
Bleichmar propone distinguir si la depresión narcisista implica ideales difíciles de alcanzar que hacen que el yo se sienta pequeño e insuficiente, o si el yo está tan devaluado que la persona no se siente capaz de alcanzar sus aspiraciones, por más simples que sean. En ambos casos, el narcisismo está en juego.
Todos experimentamos este tipo de heridas, por ejemplo, cuando no somos el centro del mundo para los demás, cuando nos damos cuenta de que no somos perfectos o cuando cometemos errores, entre otras situaciones.
Sin embargo, cada persona reacciona de acuerdo con los recursos emocionales que posee. Cuando no somos capaces de sobreponernos, pueden aparecer estados depresivos que varían en intensidad, pero que implican sentimientos de tristeza, baja autoestima, pérdida de interés en el mundo y una sensación de vacío.
Estos estados depresivos pueden desaparecer cuando se recupera el equilibrio narcisista, por ejemplo, al encontrar una nueva pareja después de una ruptura o al embarcarse rápidamente en otro proyecto tras un fracaso.
Un proceso terapéutico es el mejor camino para comprender nuestros conflictos y encontrar la sanación necesaria.
¿Cómo reacciona un narcisista herido?
El colapso narcisista es una explosión de ira, una reacción cargada de frustración que ocurre cuando se daña la frágil autoestima de estas personas.
En esos momentos, no pueden sostener su imagen de grandeza y todas sus defensas se desmoronan. Sin embargo, cuidado. No pensemos que quedan derrotados, porque en realidad es en ese momento cuando pueden revelar su lado más peligroso.
Imaginemos lo que significa para alguien con este perfil ser expuesto. De repente, verse humillado en público o que se demuestre su mentira o su falta de competencia puede activar una respuesta impulsiva: la rabia.
Aquellos que viven de la apariencia y ven expuesta su falsedad suelen reaccionar de forma agresiva.
La ansiedad contenida cuando son expuestos de manera defectuosa casi siempre se traduce en violencia.
Rara vez admitirán su vulnerabilidad y pocas veces los veremos pidiendo perdón o dando explicaciones por su comportamiento. Cuando un narcisista es herido, busca herir a los demás, por lo tanto, debemos estar preparados.
¿Cuándo cambia el narcisista?
Investigadores y psicólogos de América del Norte han rastreado el narcisismo desde la edad adulta hasta la mediana edad, aproximadamente 20 años después, y han llegado a la conclusión de que ser narcisista es una actitud modificable con el paso del tiempo.
Además, han observado que la magnitud de la disminución del narcisismo está relacionada con elecciones específicas de carrera y relaciones personales a lo largo de la vida.
Un nuevo estudio publicado en el Journal of Personality and Social Psychology, llevado a cabo por investigadores de la University of Mannheim, Buffalo, California e Illinois, siguió a los participantes en dos momentos temporales.
El primero ocurrió cuando tenían 18 años, recién comenzando como estudiantes de primer año en la Universidad de California, Berkeley.
El segundo momento fue 23 años después, cuando los participantes tenían 41 años. De los 486 participantes originales, solo 237 completaron todas las evaluaciones.
En ambos momentos temporales, los participantes respondieron preguntas de una encuesta diseñada para evaluar sus rasgos narcisistas.
Para el estudio de seguimiento, los investigadores también preguntaron sobre las relaciones personales, la trayectoria laboral, la satisfacción laboral, la salud y el bienestar.
“Observamos las diferentes facetas del narcisismo en adultos a los 18 años y nuevamente a los 41.
Nos centramos en la vanidad de los participantes, su creencia en sus propias cualidades de liderazgo y su tendencia a sentirse con derecho”, señaló Eunike Wetzel, profesora de psicología en la Universidad Otto-von-Guericke en Magdeburg, Alemania, quien dirigió la investigación junto con el profesor de psicología de la Universidad de Illinois, Brent Roberts.
Los investigadores encontraron que cada faceta del narcisismo estaba asociada con diversos resultados negativos y, en algunos casos, positivos para el individuo.
Aquellos que tenían niveles más altos de vanidad a los 18 años eran propensos a tener relaciones y matrimonios inestables, y tenían más probabilidades de divorciarse en la mediana edad. Sin embargo, también informaron una mejor salud a los 41 años.
Por otro lado, aquellos que se sentían más autorizados como adultos jóvenes informaron más eventos negativos en su vida y tendieron a tener un menor bienestar y satisfacción con la vida en la mediana edad.
“Originalmente planteamos la hipótesis de que la faceta del liderazgo del narcisismo aumentaría. Para ser justos con mis coautores, esa hipótesis era mía, y resultó que estaba equivocado”, señaló Roberts, quien considera que el liderazgo está asociado con la persistencia de objetivos, la extraversión, la autoestima y el deseo de liderar.
“Sabemos por investigaciones anteriores que otro componente de la personalidad, la asertividad, tiende a aumentar durante esta etapa de la vida. Por lo tanto, pensé que era razonable plantear la hipótesis de un aumento similar en la faceta de liderazgo.
Esto significa que la investigación anterior está equivocada o que nuestra interpretación del componente de liderazgo del narcisismo es incorrecta, y en realidad puede ser más negativo de lo que pensábamos. Esto debe resolverse en futuras investigaciones”, agregó.
Los investigadores encontraron que la vanidad parecía estar más fuertemente relacionada con los eventos de la vida. Por ejemplo, la vanidad disminuyó más en aquellos que establecieron relaciones románticas serias y aquellos que tuvieron hijos. Sin embargo, disminuyó significativamente menos en los adultos de mediana edad que habían experimentado más eventos de vida negativos en comparación con los demás.
También descubrieron que los jóvenes narcisistas tenían más probabilidades de terminar en trabajos de supervisión 23 años después, lo que sugiere que las personas egoístas y arrogantes son recompensadas con roles organizacionales de mayor poder. Además, los investigadores señalan que “las personas que supervisaron a otros disminuyeron menos en narcisismo desde la edad adulta hasta la mediana edad, lo que significa que los roles de supervisión ayudaron a mantener los niveles anteriores de narcisismo”.
Conclusión:
En conclusión, si bien puede haber formas de controlar los síntomas del trastorno narcisista de la personalidad, no hay cura para el trastorno en sí.
Los narcisistas pueden beneficiarse de la terapia y la medicación, pero es importante recordar que el cambio debe venir desde dentro.
En última instancia, le corresponde al individuo reconocer sus comportamientos problemáticos y tomar medidas hacia la superación personal.
También es importante que los seres queridos de los narcisistas prioricen su propio bienestar y establezcan límites saludables en sus relaciones. Si deseas más información visita el sitio web Elpoderestuyo.mx.